沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.定义和正常范围:健康成年人空腹时血糖浓度通常在3.9到5.6mmol/L(70到100mg/dL)之间。当血糖浓度低于3.9mmol/L(70mg/dL)时,即可被定义为低血糖。
2.症状:低血糖的症状可以分为轻度和重度。轻度症状包括出汗、心悸、饥饿感、头晕、乏力等。重度症状可能出现意识模糊、惊厥、失去意识,甚至昏迷,这些严重症状需要紧急处理。
3.发病原因:常见诱因包括:
糖尿病患者使用胰岛素或口服降糖药物后血糖下降过快。
饥饿或饮食中碳水化合物摄入不足。
强烈的体力活动。
酒精摄入过量。
某些内分泌疾病,如肾上腺功能不全或甲状腺功能减退。
4.诊断与治疗:低血糖的诊断主要依靠血糖检测。如果怀疑低血糖,应立即测量血糖水平。治疗包括快速补充葡萄糖,可以通过口服含糖饮料或食物来迅速提高血糖。在紧急情况下,可通过静脉注射葡萄糖或肌肉注射胰高血糖素进行治疗。
5.预防措施:对于易发人群,定期监测血糖水平非常重要。糖尿病患者应合理使用降糖药物,避免过量使用。保持规律的饮食习惯,不要长时间禁食,并注意适当补充碳水化合物。避免过量饮酒,尤其是在空腹状态下饮酒。
低血糖是一种需要关注和管理的医学状况,如果不及时处理可能导致严重后果。养成良好的生活习惯和定期监测血糖水平是预防低血糖的重要手段。