张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:可以使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和减轻炎症。肌肉松弛剂可用于缓解肌肉痉挛。医生可能根据具体情况处方其他药物。
2.理疗:物理治疗是颈椎病常用的治疗方法之一,包括牵引、按摩和热疗等技术。这些措施可以帮助缓解肌肉紧张、增加血液循环,并改善颈椎活动度。
3.生活方式调整:避免长时间低头或保持一个姿势,建议定期进行颈部和背部伸展运动。注意工作姿势的调整,如在办公桌前坐姿要正直,使用符合人体工程学的椅子。饮食方面,饭后避免立即躺下或进行剧烈活动。
4.手术治疗:在保守治疗无效的情况下,且症状严重影响日常生活时,医生可能建议考虑手术干预。
定期就医检查,以便及时掌握病情变化并调整治疗方案。
