孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.适当清洁:每日使用温水和温和的无香料肥皂轻洗,以去除汗液和污垢。避免过度清洗,因为这可能导致皮肤干燥或刺激。
2.保持湿润:使用无香料的滋润霜或护肤油保持皮肤水分,有助于防止皮肤干燥和粗糙。选择产品时,确保它们不含刺激性成分。
3.饮食调节:营养均衡的饮食有助于皮肤健康。摄入足够的维生素E、C和锌等营养素,支持皮肤修复和再生。
4.避免摩擦和刺激:穿着合适的内衣以减少摩擦,并避免使用刺激性化学物质,如含酒精的护理品。
5.定期检查:注意观察皮肤变化,如果出现持续性干燥、红肿或其他不适症状,及时咨询专业医生进行评估。
通过以上方法,可以帮助保持阴茎皮肤的柔嫩和健康状态。