刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.药物治疗:质子泵抑制剂如奥美拉唑或艾司奥美拉唑是减轻胃酸分泌的常用药物,能够有效缓解症状。另外,H2受体拮抗剂也可以作为选择用于酸分泌减少。抗酸药可以中和胃酸,但通常只能短期使用以快速缓解症状。
2.生活方式调整:
睡眠时将头部抬高15至20厘米,可以减少夜间酸反流。
避免饭后立即躺下或坐着,建议餐后至少等待两到三小时再平躺。
戒烟和避免饮酒,因为这些习惯会加重反流症状。
3.饮食管理:
限制摄入咖啡因、巧克力、辛辣食品以及高脂肪食物,这些均可导致酸反流加重。
小餐多餐,每餐不宜过量,以减轻胃的负担。
如果上述措施无法有效控制症状,应咨询专业医生进行进一步评估,有可能需要考虑外科干预或检查其他潜在病因。反流性食管炎应及早处理,以防止疾病进展和相关并发症的发生。