王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.空腹血糖:正常空腹血糖水平为3.9至5.6毫摩尔/升。当空腹血糖水平在5.7至6.9毫摩尔/升之间时,被称为空腹血糖受损,这是一种糖尿病前期状态。如果空腹血糖值达到或超过7.0毫摩尔/升,多次检测后则可能被诊断为糖尿病。
2.餐后血糖:餐后两小时的正常血糖水平应低于7.8毫摩尔/升。如果血糖值在7.8至11.0毫摩尔/升之间,也可能是糖尿病前期状态;若高于11.1毫摩尔/升,则可能被诊断为糖尿病。
3.糖化血红蛋白(HbA1c):这是一个反映过去2至3个月平均血糖水平的指标。正常范围通常低于5.7%。如果HbA1c水平在5.7%至6.4%之间,则表示可能处于糖尿病前期;若达到或超过6.5%,则可能诊断为糖尿病。
及时评估和监测血糖水平对预防和管理糖尿病非常重要。同时,保持健康的生活方式,如均衡饮食、定期运动及维持体重,也是控制血糖的重要措施。如果怀疑自己可能存在糖尿病风险,应咨询专业医生进行进一步检查和评估。
