胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.补充水分:确保摄入足够的液体,尤其是水和电解质饮料,以帮助预防或缓解脱水引起的不适。
2.休息:充足的休息有助于身体恢复,增强免疫力,特别是在感到虚弱或疲倦时。
3.降温措施:使用湿毛巾敷在额头,穿着轻便衣物,必要时可根据医嘱使用退烧药物。
4.血糖管理:如果怀疑低血糖,应进食少量含糖食品或饮料,如果汁、糖果。
5.环境调节:保持房间通风良好,避免过高或过低的室内温度。
若症状持续或加重,应及时寻求专业医疗建议,以排除严重疾病的可能性。