使用筋膜刀按摩肌肉时感觉到颗粒状是怎么回事

病情分析：使用筋膜刀按摩肌肉时感觉到颗粒状的触感通常是由于肌肉筋膜的粘连或肌肉结节引起的。

1.肌肉筋膜：肌肉被一层称为筋膜的组织覆盖，这个筋膜可以因不同原因而发生粘连，导致在按摩过程中产生颗粒感。当肌肉筋膜和肌肉之间滑动受限时，会造成类似小颗粒的感觉。

2.肌肉结节：长期的肌肉紧张或创伤可能会形成肌肉结节，这些结节是局部肌纤维过度紧缩形成的硬结。按摩时，这些结节可能会被感知为颗粒状。

3.乳酸堆积：剧烈运动后，乳酸在肌肉中的堆积也可能导致短暂的颗粒状感受，不过这种情况较少见且一般较快消退。

4.筋膜炎症：炎症也可能导致筋膜不平整，使得按摩时有颗粒感。这种情况下可能还伴随着疼痛或不适感。

确保对身体施加适当的压力以避免损伤，并结合其他放松技术，如拉伸或热敷，以帮助缓解这些问题。在出现持续不适或疼痛时，应考虑咨询医疗专业人士。