刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.流质饮食:建议从清淡的流质饮食开始,比如米汤、藕粉、水果汁等。这些流质食物能提供一些能量,同时不会对肠道造成负担。
2.半流质饮食:在没有不适反应的情况下,可以慢慢过渡到半流质饮食,如粥、面条、鸡蛋羹等。这类食物容易消化吸收,并且能够为身体提供更多的营养。
3.少油少盐:摄入的食物应尽量少油少盐,以避免刺激胃肠道。可以选择蒸煮的方式来烹饪食物。
4.避免高纤维食物:此阶段应避免高纤维的食物,如粗粮、未去皮的水果和蔬菜等,因为这些食物可能会导致腹胀和不适。
5.分餐进食:采用少量多餐的方法,每次进食量不宜过多,以减轻肠道负担,促进消化吸收。
随着身体的逐渐恢复,可根据医生的指导,逐步过渡到正常饮食。在恢复期间,应密切观察身体的反应,如有不适及时就医。