谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.荷尔蒙变化:月经周期中,雌激素和孕激素水平的波动会影响体内水液的平衡。经期前后,体内雌激素和孕激素的水平发生变化,可能导致水分潴留,使腹部出现胀大的感觉。这种现象在医学上被称为经前期综合症,是很多女性在月经来临前和期间的常见体验。
2.胀气:在月经期间,有些女性的消化系统也会受到影响,导致肠道蠕动减慢,这可能导致胃肠道内产生过多气体,增加腹部膨胀感。
3.饮食因素:经期间,有些人可能会摄入更多的食物或者高盐、高糖食物,因为这些食物可以短暂缓解经期不适。高盐饮食会增加水分潴留,使得浮肿加重。
4.子宫变化:在月经来临时,子宫内膜脱落并引发子宫收缩,这种生理变化可能导致腹部肌肉紧张和轻微的胀痛感。
经期肚子变大通常与体内荷尔蒙波动、消化系统反应以及饮食等因素有关。保持健康的饮食和适当锻炼可以帮助缓解这种不适感。如果症状严重或伴随其他异常情况,应及时就医以排除潜在的健康问题。
