魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.杏子富含维生素和矿物质,尤其是维生素A、维生素C和钾,有助于支持整体健康。由于其糖分含量,相较于其他水果,代谢紊乱患者如糖尿病患者需特别注意摄入量,以防止血糖水平波动。
2.杏子中的膳食纤维有助于消化系统功能,支持肠道健康。对于代谢紊乱患者而言,增加膳食纤维摄入可能有助于改善某些症状。应以适量为原则,并关注自身对纤维的耐受性。
3.代谢紊乱常伴随电解质失衡,而杏子中的钾有助于调节体内电解质平衡。这对于防止肌肉痉挛及支持正常心脏功能皆有益。但过多摄入可能导致高钾血症,尤其是对肾功能受损者,因此需谨慎。
综合上述,代谢紊乱患者在食用杏子时应考虑个人健康状况,适量食用并监测身体反应。保持饮食的多样性,以确保获得全面的营养支持。