高血压患者一个月内可饮用几次酒

2025-07-15
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:高血压患者最好避免饮酒,因为酒精摄入可能导致血压升高。但如果决定饮酒,必须非常谨慎并严格限制摄入量。

1.酒精摄入会导致血管收缩,从而增加血压。短时间内,大量饮酒可能使血压急剧上升。

2.长期过量饮酒可造成持续性高血压,并可能降低降压药物的疗效。高血压患者应尽量减少饮酒次数和量。

3.一般推荐高血压患者每周最多饮用不超过1-2次,每次不超过男性20克、女性10克的酒精摄入量,相当于一杯红酒或一小瓶啤酒。应选择低酒精度的酒饮。

4.定期监测血压是必要的,以便了解酒精对血压的影响,确保其在安全范围内。

5.合理饮食、保持健康体重、定期运动和管理压力也是控制高血压的重要措施。

高血压患者如无法完全戒酒,需谨慎控制饮酒频率和量,并始终以健康为重。

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