陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.收缩压:指的是心脏收缩时动脉中的压力。理想情况下,收缩压应低于120毫米汞柱。120到129毫米汞柱属于升高的范围,而130毫米汞柱及以上则被视为高血压。
2.舒张压:指的是心脏放松时动脉中的压力,正常情况下应低于80毫米汞柱。如80到89毫米汞柱则表示高血压第一阶段,而90毫米汞柱以上则是高血压第二阶段。
3.年龄因素:虽然120/80mmHg是一般标准,但随着年龄增长,血压可能会有所增加。中老年男性的血压可能自然地比年轻男性稍高。
4.个体差异和健康状况:其他健康因素如体重、活动水平、饮食以及遗传因素也会影响血压水平。
定期监测血压对于男性的心血管健康非常重要,尤其是在进入中年以后。适当的锻炼、健康的饮食习惯以及避免过度盐分摄入都对于维持正常血压有帮助。