卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.在检查后的前1-2小时内,通常需要禁食。此时可以少量饮水,但需遵循医嘱。
2.之后,可以开始摄入温和且容易消化的流质或半流质饮食,如米汤、鸡汤、苹果汁等。这些食物可以帮助肠胃恢复正常功能,同时提供一定的能量补充。
3.检查后的12-24小时内,可逐渐增加易消化的固体食物,例如白粥、蒸鸡蛋、面条等。避免辛辣、油腻以及高纤维食物,因为这些可能会刺激肠胃,造成不适。
4.在肠胃完全恢复之前,避免饮用含酒精和咖啡因的饮料,因为它们可能会对肠胃产生刺激作用。
在恢复过程中,密切观察自身反应,如有任何不适或异常症状,应及时联系医疗专业人士。上述步骤有助于在肠胃镜检查后安全恢复正常饮食,降低肠胃负担。