谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.乳房发育:初潮通常发生在乳房发育的两到三年后。当乳房开始发育、逐渐增大并可能伴有轻微胀痛时,这可能是初潮即将到来的早期信号。
2.白带出现并逐渐增多:在初潮来临的几个月或一年前,阴道会分泌出一种清亮或乳白色的分泌物。这是由于卵巢功能逐渐活跃,体内雌激素水平升高所致。
3.身高快速增长:初潮通常发生在身高快速增长的阶段。如果女孩在短时间内身高明显增加并接近最终成年身高的90%以上,初潮可能很快会来临。
4.体型和体重的变化:随着青春期的发育,脂肪组织可能会更多地分布在臀部、大腿以及胸部等部位,体型逐渐呈现女性特点。这也是初潮前常见的身体变化。
5.情绪波动和行为变化:由于荷尔蒙水平的变化,部分女孩在初潮前会感到情绪容易波动,例如易怒、焦虑或悲伤。这些心理上的改变也可能成为初潮来临的征兆。
6.轻微腹痛或不适:一些人在初潮前会感到下腹部隐约的胀痛或不适,这是子宫逐渐开始活动的表现。但这种症状通常较轻微,不影响日常生活。
初潮一般发生在9至16岁之间,具体年龄因人而异,与遗传、营养、生活习惯及健康状况等密切相关。