感冒饮食怎样合理饮食

病情分析：对于感冒的患者来说，在饮食方面上一定要进行格外的注意，不能够吃刺激性的食物，最好多吃一些清淡的食物，多吃一些容易消化类的食物，比如小米粥或者南瓜粥等。也可以多吃一些蘑菇或者是木耳等，这些食物里面含有非常多的营养成分，可以有效的补充身体内部所需要的营养。在治疗的过程中，患者一定要注意休息，注意个人饮食的清淡。