病情描述： 胸椎退变是怎么回事
蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
这种病变通常是由于日常活动和年龄相关的磨损所致，例如长时间保持同一姿势、紧张的肌肉、不良的体位习惯、过度使用等因素都有可能增加胸椎的负荷，从而引起胸椎退变。其他因素，如先天性畸形、外伤、感染等也可能会影响胸椎的健康。
预防胸椎退变的方法包括维持良好的姿势、定期锻炼增强背部肌肉、避免长时间保持同一姿势、注意减轻背部负荷、适量休息等。如果已经感觉到了胸椎退变的症状，建议尽早就医并进行相应的治疗和康复训练。