榴莲和山竹有什么功效

病情分析：榴莲和山竹都有多种保健功效，榴莲富含钾元素，可以帮助调节血压，对高血压者有明显的收益；同时它还富含维生素C，能够增强身体免疫力，预防感冒；此外，榴莲还含有丰富的矿物质，可以帮助心血管功能的改善。而山竹营养丰富，含有大量的维生素B1、钙、铁、蛋白质等，有助于补充营养，增强身体免疫力，对于提高食欲，改善消化有很大帮助。榴莲和山竹具有保健功效，充分补充身体所需营养，提高身体免疫力，调节血压，改善消化等。榴莲和山竹都是健康必备的佳品，尤其适合高血压症患者食用。

2023-05-06