高血压130低压100怎样治疗

病情分析：高血压一般是指收缩压大于等于140毫米汞柱和（或）舒张压大于等于90毫米汞柱。根据提供的数据，已经达到1级高血压诊断标准，建议进行以下治疗：

1.改变生活方式：合理饮食、增加运动量和控制体重可以有效降低血压。建议每周进行至少150分钟的有氧运动。

2.药物治疗：如果改变生活方式无法使血压正常化，则需要考虑使用药物治疗。这些药物包括钙通道阻滞剂、ACE抑制剂、ARBs等等，需要在专业医生的指导下用药。

3.定期监测：每天测量自己的血压，并将记录告知医生，以便调整治疗方案。

总之，治疗高血压需要多角度综合治疗，遵循医嘱，养成良好的生活习惯，才能达到更好的治疗效果。

2023-05-19