孕妇吃枸杞对胎儿好吗

2023-06-19
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许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:据一些研究,孕妇吃适量的枸杞是安全的,并且有助于提高免疫力和预防妊娠期间出现的问题。枸杞富含维生素C、β-胡萝卜素、锌和铁等多种营养成分,可以帮助孕妇增强体质,促进母乳分泌,同时也有助于保护宝宝的视力和免疫系统。

然而,孕妇在食用枸杞时需要注意适量,建议每天食用不超过30克,避免过度摄入引起身体不适。此外,如果孕妇本身有任何过敏史或者药物治疗,应该在食用前先咨询医生的意见。

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