陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.头皮清洁:保持头皮清洁干爽,每天用温水和温和的洗发水洗头发,并避免频繁使用润发素等头皮护理产品。
2.饮食调整:合理饮食,减少高脂肪、高热量、高糖分的食物摄入,增加富含维生素和矿物质的食物摄入。
3.药物治疗:可以使用外用药物,如米诺地尔、氨基甲酸盐等,来控制头皮油脂过多。
4.生活方式调整:放松心情,减少压力,避免熬夜,保证睡眠质量等。
需要注意的是,脂溢性脱发的治疗需要长期坚持,并且具体的治疗方案应该根据个人情况来制定。如果以上治疗方法无法有效改善症状,建议咨询医生进一步诊断和治疗。
