陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
以下是一些缓解症状的方法:
1.饮食清淡,避免辛辣刺激性食物;
2.多喝水,保持身体水分;
3.合理休息,避免过度疲劳;
4.使用含盐水的漱口水缓解口腔不适;
5.可以使用退热药缓解发热症状。
重要的是要注意个人卫生,减少传染风险,如勤洗手,不与他人共享餐具和杯子等。
如果您的症状严重或持续时间超过10天,请及时就医。