面瘫穴位按摩都有什么方法

2024-06-27
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

袁宝玉副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

病情分析:面瘫是一种面部肌肉麻痹的疾病,按摩穴位可以促进面部血液循环和神经反射,缓解面瘫症状。以下是一些常用的面瘫穴位按摩方法:

1、太阳穴按摩法:轻轻按压太阳穴处,每次5-10秒,每天2-3次。

2、额部按摩法:用双手的食指、中指和无名指在额头上进行按摩,从眉心向两侧推动,每次按压5-10秒,每天2-3次。

3、眉间穴按摩法:用食指和中指在眉间穴处旋转按摩,每次5-10秒,每天2-3次。

4、悬颈穴按摩法:用拇指和食指捏住悬颈穴,向上拧转,每次5-10秒,每天2-3次。

5、迎香穴按摩法:用拇指和食指捏住迎香穴处,向上提拉,每次5-10秒,每天2-3次。

6、下巴按摩法:用拇指和食指在下巴两侧进行按摩,每次5-10秒,每天2-3次。

按摩时力度要适中,不宜过度用力;按摩时间和频率应根据个人情况而定,如果出现不适症状应及时停止按摩。此外,面瘫患者还需配合医生的治疗方案,同时采取一些针对性的康复训练,以达到更好的疗效。

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