萝卜的功效与作用禁忌

病情分析：萝卜可以起到消食通便，帮助补充维生素，以及清热化痰的作用的。萝卜当中的芥子油在被人体吸收之后可以起到促进排便帮助人体肠胃蠕动的促进，有效的促进消化的作用，对于一些消化不良或者是食欲不振的人来说是很好的食物，萝卜当中的维生素C的含量含量也是比较丰富的，人体在摄入之后可以有效的预防贫血以及干眼症，皮肤角质层化过度的情况，食用一些萝卜也可以帮助血管的软化，对动脉硬化，冠心病等疾病都是有极好的预防的作用的，它还能补充人体所需的各种营养物质。禁忌：萝卜在食用的时候不要与人参，橘子一同食用，而且一些脾胃虚寒或者是阴虚，体质偏寒的人群来说都是不建议食用萝卜的，避免自身体质症状加重的情况。