40岁女人贫血怎么治疗

病情分析：长期贫血可能导致抵抗力下降和心脏的改变，建议多吃瘦肉和猪肝，牛奶，鱼虾以及蛋白质。女性每天坚持食用红豆，可以达到很好的补血效果。建议患者去医院抽血检查一下血常规，如果是缺铁性贫血的话，就要及时补铁。如果是巨幼红细胞性贫血，那么就要补充维生素B12和叶酸等。平时应该适当运动，增强体质，提高免疫力，注意饭后不要喝茶，影响铁的吸收。