趴着会不会驼背

2021-12-24
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周中主任医师

江苏省中西医结合医院 骨伤科

病情分析:驼背的问题经常发生在一些白领等上班人的工作人群当中,一些上班族正经常看电脑,对身体造成一定的影响,会出现驼背的情况,每天进行一些适当的体育锻炼是非常必要的,也可以有效的降低自身驼背的几率,减速一下运动的矫正驼背,要消除驼背,又要注意克服上述不良症状,平时要走路跑步,挺胸抬头,每天早晚躺在床上或炕上肩部搭在边沿处,仰卧头部,悬空时,手臂和坐摩的动作,白天休息的时候也这样做,慢慢的就会有所改善。
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