喝红茶的好处和坏处
2020-07-31
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戴春
主治医师
南京市第一医院 临床营养科
病情分析:一般的茶叶是属于寒性的,而红茶是经过完全发酵之后的茶叶,它由寒性转为温性,所以特别适合胃寒胃虚的人喝。喝红茶具有温中和胃、提神醒脑的好处,也有抑制铁元素吸收的坏处。对于本身脾胃虚寒体质者来说,既可以享用饮茶的清香,又不必担心饮茶后出现腹泻的情况,而且其温中和胃的作用,有助于缓解寒邪中于胃肠所致的呃逆、泄泻、呕吐等症状。但是喝红茶也不能经常喝,因为会导致人贫血。