怎样区分风寒感冒和风热感冒

风寒感冒和风热感冒要想很好的区分这两种感冒，是从流鼻涕的颜色来作出判断，风寒感冒流出的都是清鼻涕，而风热感冒，由于身体里面有内热，流出的鼻涕偏于黄色，看上去粘稠，风寒感冒主要是祛除体内寒气，风热感冒就需要吃清热解毒的药物，出现感冒的症状就要及时的进行治疗，平时可以多喝温水，适当的锻炼，提高身体素质。