孕中期每天走1万多步可以吗

2021-01-13
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赵晓东主任医师

北京医院 妇产科

病情分析:怀孕中期每天走一万多步,这种情况是可以的,因为多运动,对身体也是有好处的,只要是身体能承受的范围内,一般是不会发生一些不良的情况的,增加一些运动,也可以提高身体的素质,也有利于胎儿的发育,养成有规律的生活习惯,睡眠习惯和饮食习惯提高身体的免疫力,有助于身体的健康,合理营养,合理饮食也可以提高身体的素质,避免一些疾病的发生。
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