哺乳期能吃桃胶银耳吗

病情分析：可以吃的，要避免熬夜通宵等不良习惯，避免重体力活，饮食上要多注意尽量少吃生冷辛辣等刺激性的食物，以免影响奶水的质量。可以多吃一些维生素含量多的食物和蛋白质的食物来提高自身的免疫力。也不会导致奶量减少或者影响到母乳的质量，但是桃胶不能每天都吃，一般一个礼拜左右吃一次就可以，吃的太多会造成消化不良的情况发生。