西梅的功效

病情分析：西梅不仅酸甜可口，而且含有丰富的维生素，除此之外还会有一些矿物质等，因此适量服用西梅不仅可以提高身体的免疫力，而且还能及时补充人体所需要的各种微量元素，建议在日常生活中可以适量多服用一些西梅，但是西煤内部还有蛋白质，因此还要建议适当吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶等，防止营养不均衡而导致其他不良后果。