7天只吃黄瓜能减肥吗

2020-08-27
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:7天如果只吃黄瓜是能够达到一个减肥的作用,但是它对人体的损害也是比较大的,因为无法摄入足够的热量就没有得到足够的身体生长,对于身体一些各机能的修复还是有比较大的影响的建议,还是要饮食和运动相结合,达到一个比较好的健康的减肥方法,不要太过担心,保持良好的饮食习惯和生活习惯,多注意休息,也不要太过劳累,保持良好的心态。
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