手摔伤疼痛厉害怎么治疗

手摔伤疼痛厉害的治疗方法如下：

1.冰敷：立即将冰袋或者冰块敷在受伤处，每次持续时间15-20分钟，每天重复3-4次。

2.休息：避免过度使用手臂，尽量避免承担沉重物品或做剧烈活动。

3.绷带：使用压力绷带固定和支撑受伤部位，有助于减轻肿胀和疼痛。

4.疼痛药物：可以服用非处方药物来缓解疼痛，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

5.物理治疗：如果伤势比较严重，可以考虑进行物理治疗，比如按摩、针灸等。

6.保持营养：增加含钙、维生素D和蛋白质的食物，有助于促进骨折愈合。

7.科学锻炼：适当的锻炼可以帮助恢复手臂的功能，但必须在医生指导下进行。

总之，在治疗手摔伤疼痛时，应该采取多种综合方法，同时注意休息和饮食。如果疼痛和肿胀不断加重，需要及时就医。