陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.清洁:保持身体清洁是预防和治疗腋臭的关键,建议每天洗澡,并使用含有抗菌成分的肥皂或沐浴露清洗腋下。
2.剃毛:腋毛容易滋生细菌,加重腋臭问题,可以通过剃毛、修剪等方式来控制。
3.食疗:饮食中应少食辛辣刺激性食物,多食新鲜水果和蔬菜,避免吃过多的葱、蒜等含挥发性氨基酸的食物。
4.衣着:选择透气性好的衣服,尤其是在夏季,尽量避免穿合成纤维和紧身衣服。
5.使用抗菌产品:可以使用含有抗菌成分的除臭喷雾或止汗剂,但不要过度使用。
6.医疗干预:如果以上方法无法缓解腋臭问题,可以考虑使用处方级别的外用药物或口服药物进行治疗。需要咨询医生并严格按照医生建议使用。
