冯立人副主任医师
东南大学附属中大医院 耳鼻咽喉科
急性咽炎多由病毒或细菌感染引起,常表现为咽喉疼痛、红肿、吞咽困难等症状。若采取正确的治疗,如抗感染药物(针对细菌感染)或对症处理(如使用局部止痛消炎药物及适当休息),大部分患者在7-10天内即可痊愈。但若未及时治疗或存在免疫功能低下等因素,可能会发展成慢性咽炎。
慢性咽炎是反复发作的长期病理状态,主要与环境刺激(如空气污染、粉尘、烟草)、过度嗓音使用及胃酸反流等有关。虽然慢性咽炎较难彻底治愈,但通过避免诱因和科学管理,其症状可以明显减轻。治疗策略包括: 纠正不良习惯:戒烟、少喝酒、减少辛辣刺激性食物摄入; 环境优化:减少接触粉尘、化学气体等刺激性物质; 针对性药物治疗:如润喉片、抗组胺药,以减轻黏膜水肿和炎症反应; 润喉护理:可以使用温盐水漱口或蒸汽吸入保持咽喉湿润。
病因诊断是否明确:辨别是真菌性、病毒性还是其他原因引起的咽炎,对于选择合适治疗方案至关重要; 是否依从医生建议:遵医嘱规范用药和调节生活习惯,可避免因治疗不足或不当导致病情反复; 自身疾病基础条件:例如糖尿病患者或经常服用免疫抑制剂者,咽炎的恢复可能较慢,需要更长时间的康复管理。
饮食中增加富含维生素C、E及锌的食物有助于提升抵抗力; 保证每天充足睡眠和适量运动,促进身体修复能力; 遇到季节交替或流感高发期,及时采取适当防护措施降低感染风险,例如戴口罩和勤洗手。
若咽炎长期未得到有效治疗,可能引发扁桃体炎、中耳炎或下呼吸道感染等并发症,应警惕症状加重或转移的体征。如发现持续高热、吞咽困难加重或颈部淋巴结肿大,应尽快前往医院检查并处理。治疗咽炎需根据具体情况采取个性化方案,尤其对于慢性病例,需要长期坚持调理和治疗。科学治疗与健康的生活方式相结合,可以有效改善咽炎症状并显著降低复发率。
