张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:常用的药物包括非甾体抗炎药,如布洛芬或萘普生,以减轻炎症和疼痛;神经营养药物,如维生素B族,帮助改善神经功能。
2.物理治疗:理疗通过使用超声波、热疗或电刺激等方法来缓解肌肉紧张和疼痛。另外,专业的物理治疗师会设计一系列颈部和肩部的拉伸与强化练习,以增强肌肉力量,改善颈椎的稳定性与灵活性。
3.牵引治疗:温和的颈椎牵引有助于增加椎间空间,减少对神经根的压迫,从而缓解症状。
4.生活方式调整:建议避免长时间伏案工作,注意保持正确的坐姿,定时活动颈部。使用符合人体工学的办公家具也能有效减轻颈椎压力。
5.手术治疗:对于经过保守治疗无效且症状持续加重的患者,可能需要考虑手术。常见的手术包括椎间盘切除术或椎管减压手术,旨在直接解除对神经组织的压迫。
颈椎病的治疗应个体化,综合上述措施,根据病情进展与个人需求制定最佳治疗方案。在治疗过程中,定期随访评估恢复情况以便及时调整治疗方案。