邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.对精子数量的影响:研究显示,剧烈运动可能导致短暂性的睾酮水平下降,这会影响精子的生成,从而减少精子的数量。
2.对精子活力的影响:过度的身体疲劳可能导致全身性炎症反应,这种反应会损害精子的活力,使它们在受精过程中表现不佳。
3.对精子形态的影响:持续的高强度运动可导致机体氧化应激水平升高,进而影响精子的正常形态,增加畸形精子的比例。
为确保精子检查的结果准确,建议在检查前3-5天内保持适度运动,避免剧烈运动,同时遵循健康生活方式,如戒烟限酒、规律作息等。