孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.激素水平:快速减肥常伴随着饮食控制过度,尤其是摄入脂肪不足。这可能导致体内激素水平变化,如睾酮水平下降,而睾酮是保持男性性功能的重要激素之一。
2.营养缺乏:过度减肥通常意味着营养摄入的不平衡或缺乏。缺乏必要的维生素和矿物质,如锌、硒和维生素D等,与性健康密切相关,这些缺乏可能影响性功能。
3.精神压力:过度关注体重和减肥目标可能导致精神紧张和焦虑,这些心理因素也可能对性欲和勃起功能产生负面影响。
4.体力消耗:极端的运动和低热量饮食可能导致身体长期处于疲劳状态,进而影响整体精力和性欲。
在进行减肥计划时,应注意合理控制体重,确保均衡饮食和适度运动,以避免对健康造成不利影响。