孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.盆底肌的主要功能之一是通过增加阴茎海绵体的静脉闭合,从而帮助维持勃起。当这些肌肉无力或功能失调时,可能会降低这种闭合能力,导致勃起不够稳固或持久。
2.盆底肌群中的耻骨尾骨肌(PC肌)对于控制尿流和增强性功能至关重要。如果PC肌和其他相关肌肉缺乏力量,可能会导致血液无法有效滞留于阴茎,从而影响勃起。
3.压力或心理因素也可能通过影响盆底肌的功能引发阳痿。在过度紧张或焦虑的情况下,这些肌肉可能会出现不自觉的紧张或痉挛,进而干扰正常的勃起反应。
4.年龄增长、手术、创伤或某些疾病(如糖尿病和神经系统疾病)可能导致盆底肌弱化或神经损伤,从而影响勃起功能。
改善盆底肌功能可以通过锻炼来实现,比如进行凯格尔运动,这被证明有助于增强肌肉力量和提高性功能。注意健康的生活方式,避免吸烟和过量饮酒,也有助于减少阳痿风险。
