张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.夜间尿液浓缩:在睡眠期间,摄入的水分减少,而肾脏仍然在排除废物。这会导致尿液变得更加浓缩,颜色更深。
2.食物和饮料:晚餐中食用的部分食物,如芦笋、大蒜或咖啡,可能含有特定化合物,使尿液在次日早晨产生明显气味。
3.维生素补充剂:服用某些维生素,特别是B族维生素(如维生素B2),可以使尿液颜色变黄。
4.脱水:若前一天水分摄入不足,尿液会更加浓缩,颜色加深,并伴随较重的异味。
5.药物因素:某些药物可能影响尿液的颜色和气味,例如抗生素和某些化疗药物。
通常情况下,早晨尿液黄色且异味重是正常的生理现象。如果持续时间过长或伴随其他症状,如疼痛、灼烧感或尿频,需考虑就医。保持良好的水合作用,通过充足的水分摄入,有助于改善尿液的色泽和气味。
