袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.立即减压:确保手指不再受到任何压力。如果有戒指或其他饰品,应立即移除,以防止血液循环受阻。
2.冷敷:用冷敷的方法减轻肿胀和疼痛。建议在24小时内每次冷敷15-20分钟,每隔1-2小时进行一次。请勿直接将冰块接触皮肤,可用毛巾包裹冰袋。
3.抬高患肢:将手臂抬高至心脏水平之上,以帮助减少肿胀和促进血液回流。
4.观察症状:注意观察麻木是否缓解,以及其他症状如手指颜色变化、剧烈疼痛或功能受限。如果这些症状加重或没有改善,可能需要医疗干预。
5.专业评估:如果麻木持续超过48小时,建议寻求医生的专业评估。可能需要通过X光检查排除骨折,或者评估神经损伤的严重性。
6.避免过度使用:在恢复期间,尽量避免使用受伤手指从事精细工作或用力活动,以免加重损伤。
若以上措施实施后无明显好转,应及时就医进行详细检查,以获得更为准确的诊断和治疗方案。