牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.尼古丁依赖:吸烟时,尼古丁会影响大脑中的多巴胺释放,从而产生愉悦感。戒烟后,多巴胺水平会暂时下降,引起不适,包括头部不适和意识模糊等症状。
2.血液循环变化:尼古丁会收缩血管,戒烟后,血管逐渐恢复正常,这一过程可能导致暂时的不适,包括头疼或头部发懵。
3.应激反应:戒烟是一个生理和心理双重挑战,可能引起焦虑、压力等情绪反应,这也可能影响到头部的感觉。
4.戒断反应时间:这些症状一般在戒烟后的几天内最为明显,随着时间推移,身体逐渐适应无尼古丁状态,大多数症状会在数周内减轻或消失。
戒烟带来的不适是短暂的,一旦度过这一阶段,整体健康将得到显著改善。如果症状持续时间过长或严重影响生活质量,建议咨询专业医生以获得帮助。
