卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食纤维:摄入大量的膳食纤维,如蔬菜、水果、谷物和豆类,可能导致大便质地改变。这是因为纤维会增加粪便体积,使其看起来更蓬松。
2.消化不良:消化系统对某些食物的分解不足,例如未充分咀嚼或消化的植物性食物,可能导致大便中出现未消化的纤维或颗粒,从而产生毛绒感。
3.肠道菌群:肠道菌群失衡或发生变化也可能影响大便形态。例如,使用抗生素后,肠道微生物的组成可能改变,进而影响排泄物的外观。
4.水分摄入:足够的水分可以帮助消化和吸收,缺乏水分可能导致粪便干燥或质地异常。
注意观察是否伴随其他症状如腹痛、腹泻、便秘或血便。如果这些症状持续,建议进行医疗咨询以排除潜在健康问题。通常情况下,调整饮食和保持良好的生活习惯有助于改善这种状况。