杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.辣椒中的辣味主要来自辣椒素。辣椒素不会被完全分解,它可能会刺激整个消化道,包括结肠和直肠,这就是为什么一些人在排便时会感到灼烧感。
2.这种不适感的持续时间因人而异,但一般来说,辣椒素会随着粪便在24至48小时内排出体外。个体的新陈代谢速度、饮食习惯以及肠道健康都会影响这一过程。
3.为了加速不适感的缓解,可以多喝水以促进新陈代谢,并保持大便柔软。避免继续摄入辛辣食物,以免加重症状。
如果超过两天症状仍未缓解或伴随其他不适,应考虑咨询医生。