王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.流质饮食:在手术后刚刚能够排气时,可从清淡的流质饮食开始,如温水、稀释果汁(如苹果汁)、清汤(如鸡汤或蔬菜汤)等。这些食物易于消化,不会对肠道造成过多负担。
2.半流质饮食:随着肠胃适应,可以逐渐过渡到半流质饮食,如米粥、燕麦糊、酸奶和蛋羹等。这类食物提供基本的能量和蛋白质,有助于身体修复。
3.软食:在耐受良好的情况下,之后可加入一些软食,如蒸蛋、嫩豆腐、熟透的水果泥(如香蕉泥、苹果泥)以及煮得较烂的面条。此阶段需注意避免高纤维食物,如全谷物和未去皮水果,以防止刺激肠道。
4.少食多餐:建议不一次性进食大量食物,而是采取少食多餐的方法,这样能减轻胃肠负担,同时提供稳定的营养供给。
5.避免刺激性食物:忌食辛辣、油腻、生冷及坚硬难消化的食物,以免干扰愈合过程并引起消化不良。
在恢复期内,持续观察身体反应,若有任何不适或疑虑,应及时联系医疗专业人士。