轻断食后会导致血压下降吗

病情分析：轻断食可能会导致血压下降，但具体影响因人而异。

1.通过降低热量摄入，轻断食可以减少体重，进而降低血压。研究表明，体重每减少1公斤，收缩压平均可下降约1毫米汞柱。

2.日常饮食中的钠（盐）摄入量通常与高血压相关，轻断食期间由于总食物摄入减少，钠的摄入量也可能随之下降，从而对血压产生正面影响。

3.轻断食还可能影响体内的胰岛素敏感性和代谢功能，这两者均与血压调节密切相关，改善这些指标也有助于降低血压。

虽然轻断食可能对血压有益，但并非适合所有人，尤其是服用降压药或者有血压不稳定的人群。在开始任何形式的断食计划前，建议咨询专业医疗人士以确保安全和避免潜在风险。