唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.生活方式的改变:
健康饮食:建议采用低盐、低脂饮食,增加蔬菜、水果、全谷物和鱼类的摄入量。
体重管理:保持健康的体重指数,以减少心血管负担。
戒烟:吸烟会加速动脉硬化进程,戒烟是重要的一步。
规律运动:每周至少进行150分钟中等强度有氧运动,如快走或游泳。
2.药物治疗:
他汀类药物:用于降低胆固醇水平,减缓动脉粥样硬化斑块的形成。
抗血小板药物:如阿司匹林,可帮助减少血栓形成的风险。
血压药物:如果存在高血压问题,应使用降压药物以维持血压在理想范围。
控制血糖:对于糖尿病患者,通过药物控制血糖可延缓动脉硬化。
3.手术治疗:
在药物和生活方式无法有效控制病情时,可能需要考虑外科手术,如动脉支架置入或旁路移植术,以恢复血流。
动脉硬化是一种慢性疾病,需要长期管理和监测。根据个体情况不同,治疗方案也有所差异,因此定期复诊和个性化治疗计划是关键。