陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.遗传因素：有高血压家族史的人更容易出现舒张压偏高的情况。
2.肥胖和超重：体重过高会增加心脏的负担，导致血压升高，包括舒张压。
3.饮食习惯：高盐饮食、摄入过多脂肪和胆固醇会影响血管健康，从而引起血压升高。
4.缺乏运动：久坐不动的生活方式会导致心血管系统功能下降，使血压上升。
5.压力和焦虑：长期的精神压力和焦虑会影响心血管系统的调节，导致舒张压升高。
6.慢性疾病：如糖尿病和肾脏疾病可能影响血压调节机制，引起舒张压的升高。
7.药物副作用：某些药物可能产生副作用，影响血压，包括舒张压水平。
保持健康的生活方式，如均衡饮食、规律运动和管理压力，对控制血压有积极作用。如果出现持续舒张压升高的情况，应及时就医以获得专业评估和建议。