邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.保湿:使用温和、无刺激成分的保湿产品,如含甘油、透明质酸等成分的润肤霜或乳液,能够有效缓解皮肤干燥。
2.润滑剂:对于阴道干燥,可以使用水溶性润滑剂,以减少摩擦带来的不适感。
3.多喝水:每日饮用足量的水,建议不少于8杯(约2升),以帮助体内维持水分平衡。
4.饮食调节:增加富含omega-3脂肪酸的食物摄入,如鱼类、亚麻籽油等,可改善皮肤及粘膜的水合作用。
5.室内湿度:保持室内空气湿润,尤其是在空调房间或寒冷干燥的季节,使用加湿器维持环境湿度。
6.药物调整:若干燥症状严重且持续影响生活质量,应与医生沟通,评估是否需要调整药物剂量或更换治疗方案。
出现干燥症状后需及时采取措施缓解症状,并定期与医疗团队沟通,以确保治疗的顺利进行。
