卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.停止饮酒:酒精是导致肠胃炎的主要诱因之一。停止摄入酒精可以防止病情进一步恶化,使肠胃能够逐渐恢复。
2.饮食调整:在肠胃炎症状出现后,应以清淡易消化的食物为主。如米粥、面条、蒸煮蔬菜等,避免辛辣、油腻和难消化的食物。同时,多饮水以补充体液,避免脱水。
3.休息:充足的休息有助于身体自我修复。肠胃功能的恢复离不开充足的睡眠和休息时间。
4.药物治疗:若症状较重,如腹痛剧烈、频繁呕吐或严重腹泻,建议就医。在医生指导下,可能使用制酸剂、止痛药或抗生素等药物帮助缓解症状和促进恢复。
5.观察病情变化:如果症状持续不减或加重,务必及时就医,以避免并发症的发生。
通过采取这些措施,多数由饮酒引起的肠胃炎可得到改善。在日常生活中避免过量饮酒,是预防该病反复发作的有效方法。
