张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出是由于椎间盘的纤维环破裂,髓核突出压迫神经根,引起腰部和下肢疼痛、麻木或无力。据统计,大约5%到10%的成人会在其一生中经历腰椎间盘突出的症状。
2.跟腱炎是因为过度使用、小伤积累或急性损伤造成的跟腱炎症,常见于运动员或长时间站立工作的人群。数据显示,约有18%的跑步者会经历某种形式的跟腱问题。
3.虽然腰椎间盘突出和跟腱炎都涉及下肢,但两者的病因和机制不同。腰椎间盘突出一般引起的症状集中在神经方面,而跟腱炎则是软组织受损引起的炎症。
4.两者关联的可能性主要在于姿势改变或运动模式变化。例如,腰椎问题可能导致步态改变,从而增加跟腱负担,但这属于间接影响。
保持良好的生活习惯,定期锻炼,注意姿势,可以帮助预防这些健康问题。对已有症状的人士而言,及时就医和专业治疗是改善情况的有效手段。
